歡迎來(lái)到廣西華南烹飪技工學(xué)校 | 自治區(qū)人社廳第一批社會(huì)培訓(xùn)評(píng)價(jià)組織職業(yè)技能培訓(xùn)等級(jí)認(rèn)定機(jī)構(gòu) 網(wǎng)站地圖
發(fā)布時(shí)間:2017-07-01查看次
眾所周知,廚房是生成美食的地方,也是油煙最大的地方莫過(guò)于,油煙是非常讓主婦們苦惱的東西,不僅對(duì)皮膚不好,還對(duì)健康有所損害,那么大家知道如何來(lái)減少油煙嗎?廚房油煙要如何處理呢?廣西華南烹飪技工學(xué)校提醒,在烹飪過(guò)程中,注意下面這些細(xì)節(jié),可以降低油煙的生成。我們馬上就來(lái)學(xué)習(xí)一下。想要減少?gòu)N房的油煙?這幾個(gè)烹飪細(xì)節(jié)是你的福音

盡量不用急火炒菜
廚房的油煙與炒菜時(shí)的油溫有直接關(guān)系,當(dāng)油加熱超過(guò)200℃時(shí),所生成的油煙具有強(qiáng)烈的辛辣味,對(duì)鼻、眼、咽喉黏膜有較強(qiáng)的刺激,可能引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病。當(dāng)油溫超過(guò)300℃,產(chǎn)生的有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致慢性中 毒,容易誘發(fā)呼吸和消化系統(tǒng)癌癥。炒菜時(shí),不要使油溫過(guò)熱,油溫不要超過(guò)200℃(以油鍋冒煙為極限),這樣不僅能減少油煙的產(chǎn)生,菜中的維生素也能保留更多。想要減少?gòu)N房的油煙?這幾個(gè)烹飪細(xì)節(jié)是你的福音

烹飪方式盡量用蒸、煮
這樣既可減少食用油的用量,還可減少對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)成分的破壞。

廚房通風(fēng)換氣很重要
廚房要經(jīng)常保持自然通風(fēng),同時(shí)還要安裝性能好的抽油煙機(jī)。在烹飪過(guò)程中,要始終保持抽油煙機(jī)開啟,烹飪結(jié)束后不要立即關(guān)機(jī),盡量多抽一會(huì)兒。想要減少?gòu)N房的油煙?這幾個(gè)烹飪細(xì)節(jié)是你的福音。
時(shí)常清理油煙機(jī)和鍋
定期要對(duì)抽油煙機(jī)進(jìn)行清洗維護(hù),保證喚起設(shè)施的工作效率;及時(shí)清理鍋里鍋外的油垢,油煙有一部分是油脂過(guò)熱產(chǎn)生的,另一部分則是這些油垢、鍋垢高溫加熱后產(chǎn)生的。因此,鍋灶要及時(shí)、徹底地清洗。想要減少?gòu)N房的油煙?這幾個(gè)烹飪細(xì)節(jié)是你的福音

注意這幾個(gè)小細(xì)節(jié),便可降低油煙的生成,護(hù)膚的妹子們趕緊學(xué)起來(lái)!想要減少?gòu)N房的油煙?這幾個(gè)烹飪細(xì)節(jié)是你的福音
學(xué)烹飪只能當(dāng)廚師嗎?學(xué)烹飪有何發(fā)展方向?
有職業(yè)技能等級(jí)證書可獲得獎(jiǎng)勵(lì)了
開設(shè)烹飪專業(yè)最多的職業(yè)學(xué)校
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